Intimiteit

Intimiteit gaat over je dicht bij een ander voelen. Dat kan met seks, maar net zo goed met een knuffel, een eerlijk gesprek of het gevoel dat je partner je echt kent. Op deze pagina staan alle artikelen over nabijheid, seks en alles daartussenin.

De artikelen gaan over emotionele en lichamelijke intimiteit, over praten over seks en over grenzen en wederzijdse instemming. Ze beschrijven wat er bekend is over zin in seks: waarom die kan afnemen, wat een verschil in zin met een relatie doet en wat aseksualiteit is. Ook gaat het over intimiteit in verschillende fasen, van de eerste keer tot een lange relatie en latere leeftijd. En over situaties waarin het anders loopt, zoals na een bevalling, bij ziekte, bij stress of na ontrouw.

We schrijven er open over, zonder expliciet te worden. In de artikelen staat wat onderzoek laat zien en, waar dat speelt, wat de wet zegt, met de bronnen erbij. Bij vragen over gezondheid verwijzen de artikelen naar de huisarts en naar organisaties als Rutgers, Sense.info en Soa Aids Nederland.

Over aanraking als manier om liefde te tonen gaat aanraking als liefdestaal.

Nabijheid en emotionele intimiteit

Emotionele intimiteit Wat emotionele intimiteit is, hoe die ontstaat door delen en gehoord worden, en wat haar in de weg kan zitten.
Kwetsbaar durven zijn Wat kwetsbaarheid in een relatie inhoudt, waarom het spannend voelt en wat onderzoek zegt over iets persoonlijks delen.
Lichamelijke aanraking Wat een knuffel of een hand vasthouden met je lichaam doet, volgens onderzoek, en waar dat onderzoek tekortschiet.
Intimiteit zonder seks Welke vormen van nabijheid er zijn naast seks, en wanneer stellen tijdelijk of blijvend geen seks hebben.

Praten, grenzen en instemming

Praten over seks Hoe makkelijk mensen het vinden om met hun partner over seks te praten en waarom de kwaliteit van die gesprekken telt.
Fantasieën bespreken Hoe gewoon seksuele fantasieën zijn en wat onderzoek laat zien over het delen ervan met een partner.
Grenzen aangeven Wat een grens is, hoe mensen die merken en waarom een grens aangeven niet altijd lukt.
Wederzijdse instemming Wat instemming betekent, wat de wet sinds 2024 zegt en waar hulp is na seksueel geweld.

Zin en seks

Minder zin in seks Hoe vaak minder zin voorkomt, welke oorzaken bekend zijn en wanneer de huisarts het aanspreekpunt is.
Verschil in zin Wat het met een relatie doet als de een vaker zin heeft dan de ander, en hoe stellen daarmee omgaan volgens onderzoek.
Intimiteit en stress Hoe stress de zin in seks en de nabijheid tussen partners beïnvloedt, en andersom.
Aseksualiteit Wat aseksualiteit is, hoe vaak het voorkomt en wat het aseksuele spectrum inhoudt.

Intimiteit in verschillende levensfasen

De eerste keer seks Op welke leeftijd jongeren voor het eerst seks hebben, wat de wet zegt in 2026 en hoe jongeren het beleven.
Intimiteit in een lange relatie Hoe zin en seks met de jaren veranderen en wat in onderzoek samenhangt met blijvende zin.
Intimiteit na de bevalling Wanneer stellen na een bevalling weer seks hebben en welke klachten in de eerste maanden veel voorkomen.
Intimiteit na ontrouw Wat ontrouw doet met de nabijheid tussen partners en wat onderzoek weet over herstel.
Intimiteit op latere leeftijd Hoeveel ouderen seksueel actief zijn en welke lichamelijke veranderingen met de leeftijd komen.

Gezondheid en hulp

Intimiteit en ziekte Hoe een ziekte, behandelingen en medicijnen seks en intimiteit kunnen veranderen, ook voor de partner.
Anticonceptie samen kiezen Welke middelen er zijn, hoe betrouwbaar ze zijn en wat de vergoeding is in 2026.
Soa's bespreken Hoe vaak soa's voorkomen, hoe vaak mensen erover praten en waar en voor welk bedrag je kunt testen.
Een seksuoloog inschakelen Wat een seksuoloog doet, hoe de weg via de huisarts loopt en wat de zorgverzekering vergoedt in 2026.